1.7M
Downloads
202
Episodes
Βρες όσα χρειάζεσαι για να χακάρεις το μυαλό σου και να γίνεις η καλύτερη εκδοχή του εαυτού σου!
Episodes
Tuesday Feb 16, 2021
Tuesday Feb 16, 2021
Brain Hacker,
Θέλεις να γίνεις κι εσύ ένας σύγχρονος Da Vinci;
“Δύσκολο. Αυτός ήταν παγκόσμια ιδιοφυΐα.” σε ακούμε να μονολογείς...
Μήπως, όμως, μπορείς; Μήπως το μόνο που χρειάζεσαι είναι να μάθεις με ποιον τρόπο κατάφερε ο Leonardo να γίνει ο Da Vinci που όλοι ξέρουμε;
Τι ήταν εκείνο που τον κατέστησε μοναδικό;
Τι είναι εκείνο που καθιστά μοναδικούς τον Elon Musk, τον Warren Buffett, τον Bill Gates, και τόσους άλλους ανθρώπους, που αλλάζουν τον κόσμο με τη δράση τους;
Τι είναι εκείνο που μπορεί να κάνει κι εσένα να ξεχωρίσεις σε όσα κάνεις, και να πετύχεις όσα θέλεις;
Είναι το να γίνεις κι εσύ generalist (πολυμαθής ή πολυπράγμων), όπως είναι όλοι αυτοί οι άνθρωποι που θαυμάζουμε...
Generalism είναι μια προσέγγιση που σε οδηγεί στο να γίνεις καλός/ή σε περισσότερα του ενός αντικειμένου, και να ξεχωρίσεις εκεί που βρίσκεται το σημείο τομής των γνώσεων, δεξιοτήτων και ικανοτήτων σου.
Οι generalists αυτού του κόσμου είναι εκείνοι που αναλαμβάνουν καλύτερες θέσεις, παίρνουν προαγωγές, ηγούνται επιχειρήσεων και οργανισμών.
Θέλεις να μάθεις περισσότερα, σε βλέπουμε...
Σου ευχόμαστε καλή ακρόαση!
- Δημήτρης και Φύλλις
Υ.Γ.: Για περισσότερα hacks, συμβουλές, live videos και έμπνευση, μπορείς να μας ακολουθήσεις τώρα στο Instagram από εδώ.
Tuesday Feb 09, 2021
Tuesday Feb 09, 2021
Brain Hacker,
Πώς θα ήταν αν έβρισκες μια στρατηγική, που να σε βοηθάει να εξελίσσεσαι διαρκώς;
Μια στρατηγική που να καταπολεμά ακόμα και την αναβλητικότητά σου;
Θα λέγαμε μάλιστα πως δεν πρόκειται για απλή στρατηγική, αλλά για φιλοσοφία και στάση ζωής…
Σε έχουμε ιντριγκάρει;
Τέλεια!
Σε αυτό το επεισόδιο θα μάθεις για την προσέγγιση Kaizen. Το πιο κοντινό σε αυτήν, που ίσως γνωρίζεις, είναι ο κανόνας του 1%.
Πρόκειται για εκείνον τον κανόνα που λέει να βελτιώνεσαι σε κάτι που έχεις επιλέξει κάθε μέρα επί 1%.
Καλός ο κανόνας, αλλά θα λέγαμε ότι είναι και λίγο ουτοπικός…
1% κάθε μέρα μοιάζει με κάτι που μπορεί να οδηγήσει σε μεγάλη απογοήτευση πολύ γρήγορα…
Από την άλλη, προτείνουμε σε αυτό το επεισόδιο έναν συνδυασμό ανάμεσα στον κανόνα του 1% και στην προσέγγιση Kaizen (που επίτηδες δε σου λέμε τόση ώρα τι είναι 😁), για να φτάσεις στην πολυπόθητη επιτυχία.
Τι λες; Έτοιμος/η να μάθεις περισσότερα;
Σου ευχόμαστε καλή ακρόαση!
- Δημήτρης και Φύλλις
Υ.Γ.: Για περισσότερα hacks, συμβουλές, live videos και έμπνευση, μπορείς να μας ακολουθήσεις τώρα στο Instagram από εδώ.
Tuesday Feb 02, 2021
Tuesday Feb 02, 2021
Brain Hacker,
Δεχόμαστε όλοι πίεση από το περιβάλλον.
Άλλοτε σε μεγαλύτερο και άλλοτε σε μικρότερο βαθμό. Το σίγουρο είναι πως η πίεση αυτή υπάρχει και θα υπάρχει.
Πίεση από τους γονείς, τους συναδέλφους, τους συγγενείς, τους φίλους…
Ειδικά εκείνη η πίεση που προκύπτει μεταξύ γονιών και παιδιών, και οφείλεται στο λεγόμενο χάσμα γενεών, αποτελεί συχνά τροχοπέδη στις ζωές πολλών ανθρώπων.
Μπορούμε, όμως, να έρθουμε πιο κοντά και να μάθουμε να επικοινωνούμε καλύτερα.
Σε αυτό το επεισόδιο συζητάμε τρόπους και εργαλεία για να διαχειριστείς την πίεση από το περιβάλλον, και να αρχίσεις να δημιουργείς καλύτερες προοπτικές για τις σχέσεις και τη ζωή σου.
Σίγουρα δεν είναι εύκολο. Αξίζει, όμως, το να μάθεις να το κάνεις. Τι λες;
Σου ευχόμαστε καλή ακρόαση!
- Δημήτρης και Φύλλις
Υ.Γ.: Για περισσότερα hacks, συμβουλές, live videos και έμπνευση, μπορείς να μας ακολουθήσεις τώρα στο Instagram από εδώ.
Tuesday Jan 26, 2021
Tuesday Jan 26, 2021
Brain Hacker,
Είναι πολλοί εκείνοι που έχουν επιλέξει μια καριέρα ή σπουδές που δεν τους αρέσουν.
Δυστυχώς, αυτό συμβαίνει, καθώς εστιάζουμε όλοι στο να έχουμε επαγγελματική και οικονομική αποκατάσταση, δίχως να λάβουμε υπόψιν δύο ακόμα σημαντικούς παράγοντες:
Το τι μας αρέσει και σε τι είμαστε - ή μπορούμε να γίνουμε - καλοί.
Αυτό, όμως, οδηγεί σε μια ζωή γεμάτη συμβιβασμούς. Μια ζωή δίχως τη χαρά της αυτοπραγμάτωσης στον επαγγελματικό τομέα.
Το θέμα είναι πως έχεις πάντα επιλογές, ακόμα κι αν τώρα νομίζεις πως δεν έχεις.
Έχεις πάντα την επιλογή τού να ψαχτείς, να καλλιεργήσεις νέες δεξιότητες, να κάνεις τα βήματα που θα οδηγήσουν στη ζωή που θέλεις να ζήσεις.
Σε αυτό το επεισόδιο σε βοηθάμε να ανακαλύψεις και να κάνεις αυτά τα βήματα.
Θυμήσου: Η μετάβαση δεν χρειάζεται να είναι απότομη.
Αυτό είναι μύθος που “πουλάει” και έχει εφαρμογή σε λίγες μόνο περιπτώσεις.
Η μόνη αλήθεια είναι ότι γίνεται, κι ας είναι δύσκολο πολλές φορές.
Εδώ θα μάθεις τον τρόπο.
Σου ευχόμαστε καλή ακρόαση!
- Δημήτρης και Φύλλις
Υ.Γ.: Για περισσότερα hacks, συμβουλές, live videos και έμπνευση, μπορείς να μας ακολουθήσεις τώρα στο Instagram από εδώ.
Tuesday Jan 19, 2021
Tuesday Jan 19, 2021
Brain Hacker,
Ένα από τα σημαντικότερα πράγματα που καθορίζει το πώς αντιλαμβανόμαστε και ζούμε τη ζωή είναι η αυτο-εικόνα μας, δηλαδή η αντίληψη που έχουμε για τον ίδιο μας τον εαυτό.
Στο προηγούμενο επεισόδιο ασχοληθήκαμε με το πώς να οξύνεις την αντίληψή σου για τον κόσμο. Σε αυτό το επεισόδιο προχωράμε προς τα μέσα.
Θα μας ακούσεις να συζητάμε για τα τέσσερα είδη αντίληψης του εαυτού, καθώς και τις έξι διαστάσεις που την απαρτίζουν.
Θα δούμε τι σημαίνει το να έχουμε υγιή αυτο-εικόνα, καθώς και τι μπορούμε να κάνουμε για να την καλλιεργήσουμε.
Τέλος, θα μάθεις τον ρόλο που παίζει η ίδια η γλώσσα που χρησιμοποιούμε σε όλα αυτά και γιατί οι λέξεις έχουν τεράστια δύναμη.
Σου ευχόμαστε καλή ακρόαση!
- Δημήτρης και Φύλλις
Υ.Γ.: Για περισσότερα hacks, συμβουλές, live videos και έμπνευση, μπορείς να μας ακολουθήσεις τώρα στο Instagram από εδώ.
Tuesday Jan 12, 2021
Tuesday Jan 12, 2021
Brain Hacker,
Υπάρχει κάτι που επηρεάζει άμεσα τη συμπεριφορά μας όσο τίποτα άλλο.
Κάτι που διαμορφώνει ανά πάσα στιγμή την πραγματικότητά μας και το πώς την αντιλαμβανόμαστε.
Είναι η αντίληψή μας για τα πράγματα, τις καταστάσεις, τους ανθρώπους, τον ίδιο μας τον εαυτό.
Αυτό το επεισόδιο αποτελεί το πρώτο μέρος μιας συζήτησης, που μπορεί να σε βοηθήσει να οξύνεις την αντίληψή σου και να αρχίσεις να παίρνεις πιο ενημερωμένες αποφάσεις.
Συζητάμε τα στάδια διαμόρφωσης της αντίληψης καθώς και τα σημεία από τα οποία αυτή εξαρτάται.
Συζητάμε, επίσης, τα εμπόδια και τους παραμορφωτικούς φακούς που πολλές φορές δυσκολεύουν το να αντιληφθούμε τα πράγματα με ωφέλιμο για εμάς τρόπο, και σου δίνουμε μερικά εργαλεία για να το κάνεις.
Την επόμενη εβδομάδα θα μάθεις ακόμα περισσότερα...
Μέχρι τότε σου ευχόμαστε καλή ακρόαση!
- Δημήτρης και Φύλλις
Tuesday Jan 05, 2021
Tuesday Jan 05, 2021
Brain Hacker,
Αν είσαι λίγο σαν εμάς, σίγουρα έχεις θέσει συχνά περισσότερους από έναν στόχους ταυτόχρονα.
Πολλοί από εμάς το επιχειρούν, λίγοι όμως το καταφέρνουν. Γιατί;
Μπορείς να θέσεις και να πετύχεις περισσότερους από έναν στόχους, με την προϋπόθεση να το κάνεις με τρόπο που να λειτουργεί.
Σε αυτό το επεισόδιο συζητάμε για την πολλαπλή στοχοθέτηση και πώς να τη φέρεις στα μέτρα σου, ώστε να πετύχεις όσα εσύ θέλεις.
Θα μας ακούσεις μεταξύ άλλων να συζητάμε την… οικολογία των στόχων, καθώς και τρόπους και νοητικά μοντέλα για να βάλεις προτεραιότητες και να πάρεις τις κατάλληλες αποφάσεις.
Ίσως αυτό το επεισόδιο ξεκλειδώσει όλα εκείνα που θέλεις να πετύχεις μέσα στο 2021…
Σου ευχόμαστε καλή ακρόαση!
- Δημήτρης και Φύλλις
Υ.Γ.: Για περισσότερα hacks, συμβουλές, live videos και έμπνευση, μπορείς να μας ακολουθήσεις τώρα στο Instagram από εδώ.
Tuesday Dec 29, 2020
Tuesday Dec 29, 2020
Brain Hacker,
Είναι υπέροχο το να δίνεις. Το να μπορείς να προσφέρεις στους άλλους μέσα από την καρδιά σου.
Πού ξεκινάει, όμως, η προσφορά που έχει νόημα και πού τελειώνει; Πού αρχίζει η προσφορά να μετατρέπεται σε κάτι που δεν χαιρόμαστε, αντιθέτως, μας προκαλεί αρνητικά συναισθήματα;
Σίγουρα πολλοί από εμάς δεν το παραδεχόμαστε, αλλά είναι φορές που δίνουμε απλά για να δώσουμε, δίχως να σημαίνει πραγματικά κάτι για εμάς.
Υπάρχουν και εκείνες οι περιπτώσεις που αυτό βγάζει νόημα. Εκείνοι που μπορούν, καλό είναι να βοηθούν όσο περισσότερο γίνεται, άλλωστε.
Πότε, όμως, έχει πραγματικό νόημα η προσφορά; Μπορούμε να τη δούμε διαφορετικά σε σχέση με αυτό που έχουμε μάθει;
Πολλοί από εμάς την έχουμε συνδέσει με αυτοθυσία και προσωπικό κόστος. Χρειάζεται να είναι έτσι ή μήπως υπάρχει κι άλλος τρόπος;
Αυτό το επεισόδιο είναι αφιερωμένο σε όλα αυτά τα ερωτήματα. Ετοιμάσου να δεις την προσφορά αλλιώς… 😉
Σου ευχόμαστε καλή ακρόαση!
- Δημήτρης και Φύλλις
Υ.Γ.: Για περισσότερα hacks, συμβουλές, live videos και έμπνευση, μπορείς να μας ακολουθήσεις τώρα στο Instagram από εδώ.
Tuesday Dec 22, 2020
Tuesday Dec 22, 2020
Brain Hacker,
Πώς οργανώνεις τον χρόνο και το πρόγραμμά σου, ώστε να πετύχεις αυτά που θέλεις;
Πώς βάζεις προτεραιότητες, για να κάνεις πραγματικότητα τους στόχους και τα όνειρά σου;
Έχουμε ξαναμιλήσει στο παρελθόν για τον κανόνα 80/20.
Πρόκειται για την αρχή που μας άλλαξε τη ζωή.
Σε αυτό το επεισόδιο πηγαίνουμε σε μεγαλύτερο βάθος και σου δίνουμε μια οπτική του κανόνα 80/20 που δεν έχεις ξαναδεί.
Σου δίνουμε τον τρόπο να εστιάσεις σε εκείνο το 1% που οδηγεί στο 50% των αποτελεσμάτων.
Ο κανόνας 80/20 είναι μόνο η αρχή για να απογειώσεις την παραγωγικότητα και την επιτυχία σου. Σε αυτό το επεισόδιο θα μάθεις τι άλλο μπορείς να κάνεις.
Τι λες; Αξίζει να το εξερευνήσεις;
Σου ευχόμαστε καλή ακρόαση!
- Δημήτρης και Φύλλις
Υ.Γ.: Για περισσότερα hacks, συμβουλές, live videos και έμπνευση, μπορείς να μας ακολουθήσεις τώρα στο Instagram από εδώ.
Tuesday Dec 15, 2020
Tuesday Dec 15, 2020
Brain Hacker,
Έχεις σκεφτεί ποτέ ποιες είναι οι δεξιότητες-κλειδιά που υποστηρίζουν όλες τις άλλες;
Σε αυτό το επεισόδιο μιλάμε για τις λεγόμενες “ακρογωνιαίες δεξιότητες”. Εκείνες τις δεξιότητες που, αν τις καλλιεργήσεις εξ αρχής, θα πετύχεις πολύ καλύτερα και πιο γρήγορα αποτελέσματα σε ό,τι άλλο κάνεις.
Ξεκινάμε συζητώντας τις έξι σημαντικότερες δεξιότητες, που μπορούν να κάνουν όλη τη διαφορά, και έπειτα προχωράμε σε μια μεγαλύτερη ανάλυση με πιο συγκεκριμένα skills που μπορείς να καλλιεργήσεις.
Ξεκινώντας από εδώ μπορείς να δομήσεις πολύ ισχυρά θεμέλια, ώστε να χτίσεις πάνω σε αυτά ένα πολύ γερό οικοδόμημα.
Σου ευχόμαστε καλή ακρόαση!
- Δημήτρης και Φύλλις
Υ.Γ.: Για περισσότερα hacks, συμβουλές, live videos και έμπνευση, μπορείς να μας ακολουθήσεις τώρα στο Instagram από εδώ.